10月5日から安公民館、14：30～15：30の時間帯で

"呼吸法と型"をメインにしたクラスを開講します。

呼吸というのは空手修行において身に付けないといけない

絶対条件であります。

私の試合で技が決まるとき、または日常において冷静に的確に事を進捗する事が

できたとき、共通してあることが"体に呼吸が通っていた"という事です。

 

練習で、組手で力んでしまう。

力んでしまうので怪我をしてしまう。

または相手に怪我をさせてしまう。

約束稽古では決まる技が実際に使えない。

 

テレビのインタビューで言葉が詰まっている。

すぐに緊張して地に足が着かない。

すぐキレる。

ここぞという時にビビッてしまう。

 

例えばこういう状態で共通していえるのは

"息が詰まっている"という事です

そこを攻められると

"息の根が止まる"

 

日常や組手で力の衝突が起こってしまう原因を

自分の体の中心に向けそこに空手の型を使って呼吸を通し改善していく。

自然体の力を引き伸ばすためのクラスであり、

様々な目的で修行できると思います。

 

このクラスのみの入会も受け付けますが、

既存の会員は、自由参加です。

よろしくお願いいたします。

 

押忍